有两个原因：

      第一.不变成汁，你不一定能吃得下全部打汁食材。

      第二.变成蔬果糊糊，让你的消化道把工作重点转移到吸收植物的营养上面，而不是再花精力把食物磨碎，你即使再怎么咀嚼，也不会象汁那么细腻的。