2018年1月22日来自乐汁1702157群的汁友彩虹的约定的分享：

我是在一次学习传统文化课中是淑霞老师推荐我们一起学习乐汁的，记得她那次当场打了许多蔬果汁给我们喝，也听了她好多分享，当时喝蔬果汁的时候，感觉不错，当她说到喝蔬果汁可以减肥，又可以去掉各种慢性病的情况，我特别的高兴，因为我算是肥胖的人，特别想减肥成功，我抱着这样的希望就在17年1月份开始喝汁，在没有喝汁前我的皮肤属于干性的，特别是在冬天我的小腿的皮干得像蛇皮那样掉的，脚跟总是破裂，脸上也有许多斑，我的身高1米58，体重148斤。在这短短1年里我每天坚持喝汁，清体过四次，每次3天，现在我的皮肤变得有光滑和滋润，脸上的斑也淡了许多，特别是我的体重足足减了20斤，我的脚跟也不破裂了。这些都是馨臻健康法的好处，谁喝汁了谁受益。现在我身边的朋友看到我变化这么大，他们也和我一起喝汁，我和我的同学也开了一个群，已带动了一百多人开始喝汁了。为了让更多的人受益，我愿意把大爱传播出去，我愿意奉献服务汁友们，我自愿申请加入志愿者团队，不求回报，为爱前行，不忘初心！