2018年11月7日南京走向健康5群

汁友XXX分享:

2017年10月8号我们夫妇俩同时开始喝计，至今出国二次，国内旅游二次，每次大约一周左右停止喝汁，其中清体二次。喝汁10天后，眼眶胀痛二年得到明显好转，服了二十多年的安定停了，腰部疼痛二年已完全好了，手脚发麻也明显好转，慢性浅表性胃炎明显好转，食欲明显增加但体重没增加，整个人精神状态很好。查胆固醇，去年7.02，今年6.52。喝汁一年多了从没有感冒过，以前经常感冒。

我先生20多年的皮肤过敏，以前天天吃药，现在隔6天吃一颗药，估计慢慢要全停了。还有以前一饿必须立即吃东西，否则手发抖，头晕，出冷汗，要虚脱，这种症状大约有十几年了，喝汁后10多天，症状就缓解了。

现在，喝汁已经是我俩的常态。感恩老师，感恩志愿者！我一有机会就宣传乐汁，甚至同学聚会也要插个乐汁讲座。再次谢谢老师。

2018年11月8日乐汁1711358群汁友

“幸福家人16.5.18 ”分享：

我是2016年5月18日开始喝上蔬果汁的。说起喝汁还要从我老公说起，他2016年5月11日参加了在河北张家口沽源县举办的全国传统文化会，在会上遇到了喝蔬果汁的创始人馨臻老师，听到了馨臻老师喝蔬果汁的分享，了解了通过新鲜蔬菜水果榨汁，汲取各种未被破坏的营养成分，清除血液中的垃圾，将毒素排出，治愈各种慢性疾病。其实，开始我也不太相信，只是感到好奇，抱着试试的态度，跟老伴就开始了喝汁之旅。

没想到，喝汁后不到半年，体重减了8斤，身上也很轻松，治愈了我在2007年9月突发脑梗的后遗症，半个身体不再倾斜，走路也能抬步正常了。直到现在也不用每年春秋两季输液来保持血管通畅了，脑梗的药物都停了，每天只服一片降压片，血压保持在80-130正常范围之内，也很少感冒，体质也比之前好了很多。从半信半疑到完全相信，亲身体验了蔬果汁对身体的好处。感恩植物滋养，感恩馨臻老师带给我们的福利和健康！

2018年11月8日乐汁1801409群汁友

“爱心老婆婆”分享：

我今年60岁了，以前尿酸、血脂、血压都高，需要吃药。2018年8月31日我开始认识乐汁，并按照乐汁七原则去做。经过二个月的努力，现在我的体重从190斤下降到176斤。今天体检时医生说我的尿酸、血脂正常了，“小三阳”没有了，不用吃药了；轻度脂肪肝也没有了；我原来腿部肿痛，腰也不好，现在我毎天都能走2万多步，身体也变得轻盈了。这么快有了收获，我特别高兴！总得感觉是早睡早起（8:30睡觉，4:30起床），心情愉快，坚持喝汁，所以身体的变化比较大。现在我的血压还有点高，还在吃药。我一定继续坚持这个好方法！感谢带我入群的严姐，感谢志愿者的帮助！

2018年11月7日连云港乐汁0606群汁友

“珍惜 ”分享：

从不愿意喝汁到爱上喝汁，这短短四个月的时间，我的收获跟大家分享一下：

大家好!我是珍惜，今年刚入夏的时候，嫂子告诉我喝汁的好处，我平时挺听嫂子的话的，可刚开始喝的时候，感觉太难喝了，喝了两三次就不想喝了。过了一段时间，嫂子问我，又把我拉进群里学习，我又开始试着喝，慢慢的我习惯了早上喝汁。喝了一段时间，感觉肠道好了，便秘改善了，正常了，我很高兴。亲友们说我脸色好看了，我自己也感觉到皮肤细腻光滑了（我是油性皮肤，老是长痘，还粗糙），还瘦了十斤。还有，最让我高兴的是我的过敏性咳嗽也好了很多，以前一到冷天就咳嗽，还特厉害，今年基本没咳嗽。这太不可思议了，太神奇了。
 

我每天都有一小时瑜伽锻炼，我的变化影响到我的瑜伽友们，她们说我的身材、皮肤变化太大，都在问我怎么喝汁。现在，我们的教练也跟着喝，她喝不到一个月，也有了变化，她也挺高兴，每天都在分享。
  

我会坚持喝汁，一月清两次体，一次三天，让身体健健康康!

我要把这种只喝简单的汁就能改变复杂的身体并使之产生神奇变化的方法分享给所有的人，让所有的亲朋好友都能健康美丽。

乐汁1802420群“丽玉2018.07.19 ”分享:

汁友们大家好！首先感谢志愿者们,你们辛苦了！我喝汁正好满100天，和大家分享一下我的感受和身体的变化。7月份还没喝汁之前，我做了三次血压检查，高压75、低压60，三次结果都差不多。喝汁30多天后，我无意之中又去量了血压，高压113、低压73，我对这次血压的结果既惊喜又怀疑,第二天早上起来我又去量，结果一样。以前我超过十二点半没吃午饭，心就慌，手就会发抖，喝汁一个星期后，中午一点半后没空吃饭，再也没有心慌和手发抖的现象出现。我现在逛商场一天也不觉得累，开车几个小时也不发困。我家先生喝汁90天，他的变化也非常大，等他方便的时候也叫他和大家分享一下。非常感谢我弟妹拉我进群。感恩创始人馨臻老师，是您给我们创造这么大的福报！

2018年11月9日乐汁1807489群

浙江湖州练市准志愿者

雨中漫步分享：

我也来分享一下我爸爸妈妈的喝汁收获。我妈妈是从今年2月开始喝汁的，喝汁前体重125斤左右，有高血糖、高血压、高血脂。坚持喝汁9个月后的现在，她体重是103斤，降压药在喝汁不到一个月就停了，一直正常稳定在110-120/70-80mmhg，血糖值也在缓慢下降。昨天去医院，检查结果显示，血糖值和糖化血红蛋白还有甘油三酯都正常了，而且老妈的脾气也比原来温和了许多。我老爸喝汁后也是血压正常了，一个月不到就停药了，精神状态比原来好了不知多少，前段时间去老家喝喜酒，村上的人都说这是他这几年来精神气色最好的一次，所以我们现在是全家喝汁。还在观望的朋友赶快行动起来吧，让我们一起向着健康出发！还有我老妈膝关节不好，之前有2-3年不上菜场买菜了，现在是一个星期要去好几次的，觉得很轻松了。医生是建议做膝关节置换手术的。谢谢暖暖老师，遇到乐汁真的是我们全家的福报，我们每个人都有很大的收获，真的感恩带我进入乐汁群的我的老同学云朵，感恩馨臻老师，感恩乐汁，感恩所有的遇见！