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为了保障广大汁友的权益，恳请您认真了解以下内容，遵守群规：
不发任何形式的广告及其它养生方法，如您认为特别有价值，请发到lezhigongyi@sina.com邮箱，由团队商榷后统一群发。所有群发的未通过公益团确认的公益性或知识性信息及心灵鸡汤类信息都视为违规信息。
您可以通过以下途径清晰了解公益行动和馨臻健康法：
① 通过http://a.app.qq.com/o/simple.jsp?pkgname=com.uniwa.joyfullife下载“汁家”APP。这是专门为传播而打造的慢性病管理平台，非常方便于学习、交流、展示、问答、有馨臻著《乐汁生活》、生机生活物品与食材购买、指标管理工具使用等，请首选下载。
②关注微信公众号：醒觉健康。关注后-查看历史消息，有好多馨臻健康法音频。
③网站：北京馨臻文化传播中心http://www.xinzhenstudio.com；里面有馨臻的公益课程录像、加入微信群的途径、汁友分享的原始语音等。
不鼓励您过多表达情感和礼节性内容，不支持节日问候信息，反对发大的表情图标，请尽可能发表对他人有参考价值的内容，最大限度地保持群信息的纯净与减少干扰；遇到问题请尽量在“汁家”APP首页“汁友问答”栏目下提问。鼓励您多晒汁方、多分享各种理想的和不理想的实践体验，不分析评判其他健康方式。
微信群通道在网站上，QQ群号425176792。您在介绍新人入群时，请同时把本《群友须知》私信给他/她。请不要邀请没有诚意实践乐汁的朋友加入本群。
“志愿者”是经过团队严格选拨的爱心人士，在群昵称上有相应标志，其他群友不得随意使用“志愿者”字样标注昵称。请修改您的群昵称使之不带有商业广告意味。不要同时占用一个以上的乐汁群。
只就生活方式方法和情绪管理问题进行交流，不讨论疾病的具体诊治话题，反对任何人给汁友的疾病诊治轻易地远程支招。
请时刻警觉自己的情绪状态，努力向您的周围释放正能量。
请您23:00点钟前睡觉。每天23:00至6:00禁止群信息交流。
“汁家”发布的商业及课程广告是为支持“汁家”APP平台和方便汁友绿色生活，为了更多人更早地远离慢性病，恳请群友理解和支持这些旨在公益的商业行为。
为了群信息的纯净与高效性，乐汁群 专群专用，任何人不得以“爱国”、“公益”等借口肆意发布与以上规定不符的群信息，请尊重并配合志愿者的服务。
感谢您的理解与支持，乐汁全体志愿者祝您及家人愉快健康！
乐汁公益团
2017年12月7日发布（以前发布的群规同时作废）
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