2017年5月25日乐汁1702134群汁友山谷百合分享：

我是2017年3月30日开始喝汁的，目前差不多快两个月了，自喝汁以来就熟读乐汁理念并尽可能坚持，收获多多，说一下我的喝汁感受：皮肤比喝汁前光滑细腻了;乳腺增生问题减轻很多，原来左侧乳房有硬结现在很柔软;月经量比以前增加，而且不再是黑棕色了。感受最深的就是这几点，刚开始喝汁的时候比较难接受，但习惯了就觉得能把汁打得好喝又好看也是一种手艺哦。另外就是清体两次后（分别是2天和3天）体重减掉8斤，这是爱美的女人最大的梦想，很是开心，虽然后来有反弹，但因为一直坚持早喝汁中晚简餐，所以对目前体重很满意。惊喜之余很庆幸这段时间自己坚定了喝汁的决心，我会继续坚持，特别感谢生华志愿者拉我进群，享受乐汁生活。现在我已经把乐汁理念告诉我的亲人和朋友，妹妹也已经开始喝了，希望越来越多的人懂得馨臻健康生活理念，让生活变得美好！

作者： 山谷百合

时间：2017/5/25

关键词：肤质、乳腺增生、月经、清体、体重、心情