乐汁生活从管理好情绪开始2024.01.27(下)

发布时间:2024/1/30 点击数:130返回上一页

 乐汁生活从管理好情绪开始2024.01.27(下)

2024年01月27日19:30,馨臻老师在快手直播间继续跟你交流乐汁生活之“管理好自己的情绪”。
以下的方法,你尝试着去做了吗?
1.每天发愿,做一件利益别人的事;
2.多读正能量的书;
3.遇到问题去分析它、解构它。
欢迎你来分享自己的收获。

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