虎年元宵节,一起做“小老虎”汤圆
食材
汤圆皮:糯米粉,南瓜,黑芝麻酱,水
馅料:自制黑芝麻馅(黑芝麻加一点点黑糖和水,用破壁机打碎)
做法
1. 南瓜蒸熟。
2. 蒸熟后的南瓜趁热加入糯米粉,揉成金黄色的面团。
3. 糯米粉加入温水,揉成白色面团。
4. 糯米粉加黑芝麻酱和少许温水,揉成黑色面团。

5. 把提前准备好的黑芝麻馅先分成一个个小剂子,然后搓揉成小黑芝麻球。
6. 将金黄色面团搓成长条,分割成20克左右的剂子,包入小芝麻球。记得包好不要漏馅哦。

7. 将一小块金黄色面团搓成长条,再分割为小小的剂子,一部分揉成小圆球,一部分搓成小细条。
8. 将一小块白色面团搓成长条,再分割为小小的剂子,揉成小圆球。
9. 将黑色面团搓成长条,再分割为小小的剂子,一部分揉成小圆球,一部分搓成小细条。
10. 把黄色小圆球做耳朵,白色小圆球做鼻子,黑色小圆球做眼睛,黑色小细条做虎纹,黄色小细条做手,一只只可爱的“小老虎”汤圆就做好了。

11. 煮汤圆啦。锅中加入清水烧开,放入包好的汤圆,煮至汤圆飘浮起来就熟了。
瞧,煮熟了的“小老虎”汤圆多么可爱呀,也非常好吃。今年的元宵佳节,您也动手为家人呈上这可爱的“小老虎”汤圆吧。

友情提示:这款汤圆是用糯米粉和黑芝麻做的,虽说漂亮又好吃,但是热量高,升糖指数也高,一定不要贪吃哦。
供稿:妙妙
整理编辑: 馨喜
审核:醒号小组
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